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Bonicos 500 Ml*2
Ensaladas
Ensalada del Campo Tamaño Chico
Base lechuga, zanahoria rallada, pimiento morrón, fresa, nuez y arándano, 90 g de pechuga de pollo a la plancha. Incluye crotones y 1 ranch más otro aderezo a elegir.
Ensalada Frutal Tamaño Mediano
Base: lechuga más betabel rallado, fresa, manzana, pepino, nuez, arándanos, (no incluye proteína), (incluye crotones y 1 aderezo ranch más 1 aderezo de jamaica).
Ensalada Frutal Tamaño Chico
Base: lechuga más betabel rallado, fresa, manzana, pepino, nuez, arándanos, (no incluye proteína), (incluye crotones y 1 aderezo ranch más 1 aderezo de jamaica).
Ensalada del Campo Tamaño Mediana
Base de lechuga, 130 g de pollo a la plancha, pimiento morrón, fresa, nuez y arándano. Incluye crotones y 1 aderezo ranch más otro a elegir.
Ensalada Nutrisciente Tamaño Chico
Base: lechuga más zanahoria rallada, 1/2 taza de pasta cocida, granos de elote, jitomate, pimiento morrón, cebolla morada, brócoli cocido, aguacate. Incluye 3 proteínas (huevo cocido, 85 g de pollo a la plancha, 65 g de panela), acompañada de 1 aderezo ranch más otro a elección.
Ensalada Nutrisciente Tamaño Mediano
Base: lechuga más zanahoria rallada, 1 taza de pasta, granos de elote, brócoli cocido, jitomate, cebolla morada, pimiento morrón, aguacate. Incluye 3 proteínas (huevo cocido, 100 g de pollo a la plancha, 80 g de panela), acompañada de ranch más otro aderezo a elección.
Ensalada la más Fit Tamaño Chico
Base: lechuga más zanahoria rallada, elote, brócoli cocido, pasta. Proteína: atún 1 lata drenada (90 g).
Ensalada Pasta Tamaño Chico
Base: pasta más lechuga, pepino, jitomate, cebolla morada, proteína a elección: pechuga de pollo 90 g, panela 80 g o atún (1 lata drenada: 90 g), acompañada de 2 aderezos.
Ensalada Popeye Tamaño Chico
Base: lechuga más espinaca, fresa, manzana verde, cebolla morada, betabel rallado, nuez más granola. Proteína de elección: panela o pollo 130 g. Incluye aderezo ranch y vinagreta mostaza miel.
Ensalada la más Fit Tamaño Mediano
Base: lechuga más zanahoria rallada, elote, brócoli cocido, pasta, proteína: atún 1 lata drenada (90 g).
Omelettes
Omelette Vegetariano
2 Huevos, queso gouda, champiñones, espinaca y pimientos. Acompañamiento: ensalada cubierta de vinagreta de fresa o mostaza miel más macha, ranch o chipotle.
Omelette de Camarón
2 Huevos, queso gouda, pimientos y camarón. Acompañamiento: ensalada cubierta de vinagreta de fresa o mostaza miel más macha, ranch o chipotle.
Omelette Carnes Frías
2 Huevos, queso gouda, jamón y tocino. Acompañamiento: ensalada cubierta de vinagreta de fresa o mostaza miel más macha, ranch o chipotle.
Hamburguesas
Hamburguesa Camaronisa
Camarón, pimientos y cebolla salteados en salsa inglesa, queso gouda, lechuga y germinado.
Hamburguesa Nutriespecia
Carne molida de res preparada, queso gouda, champiñón, lechuga, pimientos, aguacate y germinado. Acompañada de papas gajo y aderezos ranch y tipo chipotle.
Hamburguesa Pollo y Queso
80 g Pechuga de pollo a la plancha, queso gouda, lechuga, jitomate y cebolla morada. Acompañada de papas gajo y aderezos ranch y tipo chipotle.
Hamburguesa Clásica de Res
90 g Carne molida de res preparada, queso americano, cebolla caramelizada, lechuga y jitomate. Acompañada de papas gajo y adrezos ranch y tipo chipotle.
Sándwiches
Sándwich de Jamón y Quesos
Mayonesa, jamón de pavo, queso gouda, queso americano, lechuga, germinado, jitomate y cebolla morada. Acompañado de ranch y tipo chipotle.
Sándwich de Atún
Mayonesa, atún de lata, pepino en rodajas, lechuga, jitomate, germinando. Acompañado de ranch y tipo chipotle.
Sándwich Vegetariano
Mayonesa, queso gouda, champiñones, espinaca, germinado, pimiento morrón. Acompañado de ranch y tipo chipotle.
Sándwich de Pollo
Mayonesa, pechuga de pollo, lechuga, germinado, jitomate y cebolla morada. Acompañado de ranch y tipo chipotle.
Sándwich de Camarón y Tocino
Pan integral, camarones salteados (aceite de oliva, ajo y perejil), tocino, espinaca, jitomate, cebolla caramelizada y germinado. Acompañado de ranch y tipo chipotle.
Sándwich de Huevo Doble Queso
2 Huevos batidos más 2 rebanadas de jamón de pavo, queso gouda, queso americano. Pan a la mantequilla en sartén. Acompañado de ranch y tipo chipotle.
Aderezos
Segundo Aderezo Ranch
Aderezo ranch casero: base de crema, mayonesa y especias.
Aderezo de Jamaica
Flor de jamaica, azúcar, puede contener fécula de maíz.
Aderezo Tipo Chipotle
Base de mayonesa y chile de árbol, puede contener ajo.
Vinagreta Mostaza Miel
Vinagre de manzana, mostaza, miel, aceite de oliva, puede contener jugo de naranja, sal y pimienta.
Aderezo de Aguacate
Base de yogurt natural más aguacate, puede contener cilantro y ajo.
Crotón
Pedacitos de pan integral.
Salsa Macha de Cacahuate
Chile de árbol, cacahuate, ajo, aceite.
Vinagreta de Fresa
Fresa, vinagre de manzana, miel, aceite de oliva, sal y pimienta.
Bebidas
Jugo de Betabel y Zanahoria 750 ml
Extracto de zanahoria y betabel.
Jugo Verde con Naranja 750 ml
Jugo de naranja más manzana verde, apio, piña, nopal, espinaca y pepino, (puede incluir avena o chía).
Jugo de Naranja 750 ml
Extracto de jugo de naranja.
Jugo de Zanahoria 750 ml
Extracto de zanahoria.
Jugo de Betabel 750 ml
Extracto de betabel.
Jugo Combinado de Zanahoria con Betabel 750 Ml
Extracto de jugo de naranja y betabel.
Jugo Combinado de Naranja con Zanahoria 750 ml
Extracto de jugo de naranja y zanahoria.
Jugo Nutrisciente 750 ml
Jugo de naranja, betabel, zanahoria, manzana y fresa.
Jugo Digestivo 750 ml
Jugo de naranja, betabel o zanahoria, pepino, apio piña.
Bebidas Especiales
Smoothie de Plátano con Avena
Fresa, avena, leche entera o deslactosada.
Bonicos 500 Ml
Frutas: plátano, guayaba, papaya, melón, manzana roja o verde, fresa (fruta puede variar).
Escamocha 500 ml
Jugo de naranja. Frutas: plátano, guayaba, papaya, melón, manzana roja o verde, fresa (fruta puede variar).
Smoothie Cacahuate
Base leche entera o deslactosada, crema de cacahuate, plátano, avena y cacahuate.
Smoothie Hierbabuena
Hierbabuena, piña, guayaba, agua mineral, hielo, chía.
Smoothie Nutrisciente
Leche entera o deslactosada, yogurt natural, aguacate, fresa, miel.
Licuado Tropical
Jugo de naranja, papaya, piña, guayaba y plátano.
Smoothie de Fresa con Avena
Fresa, avena, leche entera, deslactosada o agua mineral.
Licuado Cremoso
Yogurt natural, leche entera o deslactosada. Manzana, arándanos, avena, chía.
Licuado de Frutas
A elegir: plátano, fresa, frutos rojos, piña, papaya, melón, guayaba, manzana, betabel, espinaca, avena, almendra, chía, arándanos, nuez.
Hotcakes, Crepas y Waffles
Hotcakes de Avena y Espinaca
3pzas de Hotcakes de Avena y Espinaca cubiertos de coco rallado, acompañados de miel, yogurt y fruta
Cepas de Avena y Zanahoria
3 pzas de tortilla de avena y zanahoria rellenas de yogurt natural, cubiertas de más yogurt natural, nuez, almendra y arandanos. acompañadas de ensalada y aderezo de jamaica.
Hotcakes de Avena y Platano
3 pzas de Hotcakes de Avena y Platano cubiertos de coco rallado, acompañados de miel, yogurt y fruta.
Hotcakes de Avena y Futos Rojos
3 pzas de hotcakes con frutos rojos, cubiertos de coco rallados, acompañados de miel, yogurt y fruta.
Hotcakes de Avena con Zanahoria y Nuez
3pzas de hotcakes cubiertos de nuez y/o coco rallado, acompañados de miel, yogurt y fruta.
Crepa Mar y Tierra
3 pzas de tortilla de harina cubiertas de queso gouda, camaron, arrachera, champiñones y pimientos, acompñadas de ensalada y 1 aderezo tipo chipotle.
Galleta de Avena
Galleta individual de Avena, contiene Semillias, 100%casera.
Crepizza de Carnes Frias
3 pzas de tortilla de harina cubiertas con salsa de tomate, queso gouda, jamon y tocino. acompañadas de ensalada y 1 aderezo a elegir
Crepa de Pollo BbQ
3 pzas de tortilla de harina rellenas de aguacate, cubiertas de pollo a la BbQ, acompañadas de Ensaldas y 1 Aderezo.
Crepas de Avena y Espinaca
3 pzas de tortilla de avena y espinaca rellenas de yogurt, cubiertas de otra capa de yogurt, nuezm arandanos y almendras, acompañadas de ensalada y aderezo de jamaica.
