La Frida Pancakes
La Frida Pancakes es un encantador restaurante ubicado en Avenida Universidad 505, Monte Verde, Cd Madero, Tamps. Este acogedor lugar es el destino perfecto para los amantes de los pancakes, ofreciendo una variedad de opciones que van desde los clásicos hasta creaciones innovadoras. Con un ambiente cálido y decoraciones inspiradas en la famosa artista Frida Kahlo, cada visita se convierte en una experiencia única. Además de sus deliciosos pancakes, el menú incluye opciones de café y
Menú
Pancakes
Mango Cake 3
Pancakes con mantequilla de maní, yogurt griego, nuez y topping de mango.
Chocofresa
Pancakes grandes sabor chocolate, decorado con galleta oreo en polvo, topping de fresa, chispas de chocolate, nuez, nutella y una bola de helado.
Carrot Cake
Pancakes grandes de zanahoria con mantequilla de maní, plátano, yogurt griego, nuez y miel.
Supremos 3
Pancakes grandes con espinacas, plátano, mora azul, mantequilla de maní, miel, nuez y yogurt griego.
Tradicionales 3
Pancakes de avena y proteína, con fresa, plátano y miel
Pink Cakes
Pancakes grandes sabor fresa con topping de yogurt griego, plátano, fresa, zarzamora, nutella, nuez y miel.
Monster Cake
Pancakes de avena y proteína, untados de crema de maní, plátano. moras, zarzamoras, polvo de galleta oreo, nuez, chispas chocolate.
Love Cake
Pancakes grandes sabor fresa con nutella, queso crema dulce, fresa y confitería de corazones.
Birthday Cake
4 pancakes grandes con fresa, plátano, nutella, decorado con confitería y betún de queso crema.
Exóticos
Pancakes grandes con fresa, mora azul, zarzamoras, miel y almendras.
Ensaladas
Ensalada Griega
Base de espinaca baby y arugula, pollo a la plancha, manzana, nuez, mora azul y queso de cabra, acompañada de vinagreta de fresa o honey mustard.
Ensalada Tropical
Mix de lechugas con espinacas, pollo a la plancha, fresa, queso panela, manzana, zanahoria rallada, almendra y nuez, acompañada de vinagreta de fresa o honey.
Ensalada Frida
Ensalada de la casa con mix de lechuga con espinacas, pollo a la plancha, aguacate, fresas, nuez caramelizada, queso de cabra y arándanos, acompañada de vinagreta de fresa o honey mustard.
Ens. Campesina
Mix de lechuga con espinacas, pollo a la plancha, tomate, zanahoria, aguacate, queso panela, pechuga de pavo y elote. Acompañada de aderezo Ranch.
Ens. Mediterranea
Base arugula, espinaca baby, jamón serrano, nuez, arándanos, uva verde y aguacate, acompañada de aderezo de mango.
Ens. Capri
Mix de lechuga con espinacas, pollo a la plancha, nuez de la india, arándanos, queso de cabra, manzana, durazno y aguacate. Acompañado de aderezo de fresa o honey mustard.
Paninis, Sándwich, Omelets
Sándwich de Pavo
Sándwich de pan integral con pechuga de pavo, aderezo de aguacate, queso panela y tomate, acompañado de una pequeña ensalada y aderezo ranch.
Sándwich Español
Sándwich en pan integral de la casa, queso gouda y aguacate, jamón serrano y pesto, acompañado de aderezo de mango fit y una pequeña ensalada de arugula, uvas verdes, queso de cabra y arándanos.
Omelet Fit
Omelet de claras relleno de queso panela, espinacas y champiñones, acompañado de una pequeña ensalada y una porción de aderezo ranch.
Omelet Especial
Omelet tamaño jumbo estilo americano, relleno de tomate, cebolla, champiñones, jamón de pavo y queso gouda, acompañado de una pequeña ensalada, aderezo ranch, aguacate y 1 rebanada de pan integral.
Sándwich de Omelet
Sándwich de omelet relleno de queso panela, espinacas y champiñones, untado con aderezo de aguacate Acompañado con una pequeña ensalada y aderezo ranch.
Bowls
Tropical Bowl
Smoothie de proteína sabor fresa, plátano, fresas naturales, yogurt griego, con topping de kiwi, fresa, granola y chía.
Primavera Bowl
Bowl a base de mix de lechugas y arroz blanco, con pollo a la plancha, elote, queso panela, pico de gallo (tomate, pepino, salpimienta) y semilla de girasol. Se acompaña con aderezo ranch o chipotle.
Chilaquiles de Pollo
Tortilla deshidratada, salsa verde de la casa, pollo deshebrado, cebolla, acompañado de queso panela, crema y aguacate
Caldo Tlalpeño
Caldo de pollo, pollo deshebrado, aguacate, queso panela, zanahoria y papa, base de arroz blanco, acompañado con limones, chipotle y dos tostadas.
Yogurt Bowl
Yogurt natural con granola, fresa, plátano, manzana, coco tostado y miel.
Chocolatoso Bowl
Smoothie de proteína de chocolate, yogurt griego, plátano, crema de maní. Topping de almendra tostada, nutella y galleta oreo.
Fit Bowl
Platillo clásico de arroz blanco, carne pulpa negra, aguacate y cilantro. Acompañado de salsa verde.
California Bowl
Bowl a abase de arroz blanco, pollo a la plancha, kiwi, durazno, plátano dulce deshidratado, queso philadelphia y aguacate. Acompañado de vinagreta Honey mustard o vinagreta de fresa.
Budah Bowl
Bowl a base de arroz blanco, carne pulpa negra, elote, frijoles, crujiente tortilla de nopal en trozos, guacamole con tomate y pepino. Se acompaña con salsa verde.
Chilaquiles Fit
Tortilla deshidratada, salsa verde de la casa, claras de huevo revueltas con pechuga de pavo, espinacas y champiñones, acompañado de queso panela y aguacate.
Tostadas
Tostadas de Carne
3 tostadas deshidratadas, base hummus, carne pulpa negra, queso gouda, aguacate, acompañadas de salsa verde.
Avocado Toast
2 tostadas en pan de masa madre con aguacate, arugula, uva verde, arándano, tomate y ajonjolí negro con un toque de aceite de oliva, acompañadas de aderezo de mango fit.
Tostadas de Pollo
3 tostadas deshidratadas, base hummus, pollo a la plancha, queso panela, aguacate, mix de lechuga, tomate y cebolla.
Combos
Combo Americano
Tostada en pan integral de la casa con cama de aguacate, huevo revuelto con tocino de soya. Acompañado de 3 pancakes chicos de proteína de especialidad. Incluye un café americano.
Combo Bowl
Bowl a elección, acompañado de 3 pancakes chicos de proteína, con fresa, plátano y miel. Incluye una bebida.
Combo Fit
Omelet de claras relleno de champiñones, queso panela y espinacas, acompañado de jugo verde.
Combo Ensalada
Ensalada a elección, acompañada de 3 pancakes chicos de proteína con fresa, plátano y miel. Incluye bebida.
Combo Básico
Omelet relleno de queso panela, espinacas y champiñones. Acompañado de 2 pancakes chicos de proteína con fresa, plátano y miel. Incluye una bebida.
Combo Pareja
1 panini dividido a la mitad con una pequeña ensalada, 2 cremas de zanahoria y 2 aguas de sabor.
Combo Omelet
Omelet relleno de queso panela, espinacas y champiñones. Acompañado de 3 pancakes chicos de proteína con plátano, miel, frutos rojos y almendras. Incluye una bebida.
Combo Peques 1
10 mini pancakes con fresa, plátano, nutella y confitería, acompañado de una bola de helado. Incluye licuado de medio de chocoplátano.
Combo Avocado
1 tostada con aguacate preparada con pan de masa madre, uvas, arándanos, tomate, arugula y jamón serrano. Acompañada de aderezo de mango fit.
Combo Viva la Vida
2 Huevos revueltos con cebolla blanca, pechuga de pavo y tomate, acompañado de aguacate, salsa verde de la casa y 3 pancakes chicos de proteína con espinacas en la mezcla y topping de plátano, fresa , miel y nuez. Incluye una bebida.
Licuados de Proteína
Lic. Arnold
Plátano, avena, maní, leche y proteína de chocolate.
Lic. California
Licuado con proteína de vainilla, mango, yogurt griego, avena y leche.
Lic. Red Power Frutos Rojos
Licuado con proteína de fresa, zarzamora, fresa, yogurt griego, avena y leche.
Lic. Fresa Light
Licuado con fresa natural, proteína de fresa y leche.
Lic. Power
Licuado con proteína de chocolate, 2 shots de espresso y leche.
Smoothies
Smoothie Hawai
Smoothie con proteína de vainilla, mango, yogurt griego.
Smoothie Chocofresa
Smoothie con proteína de chocolate, leche, fresa, plátano y yogurt griego.
Smoothie Moras Energizantes
Smoothie con protenína de fresa, leche, mora azul, zarzamora, plátano y yogurt griego.
Smoothie Hulk
Proteína de vainilla, espinacas, plátano, piña y yogurt griego.
Coffee Smoothie
Smoothie con proteína de chocolate, shot de espresso, leche y plátano
Bebidas
Limón
Agua de limón natural.
Lic. Fresa
Licuadod e fresa, averna y leche
Lic. Chocolate
Licuado de chocolate con cocoa, maní, vainilla y leche.
Agua de Jobito
Agua de Jobito chica
Jugo Verde Detox
Naranja natural con piña, chía y espinacas.
Jugo Tropical
Jugo de naranja y fresa.
Jugo Bahamas
Manzana, fresa, espinaca y avena.
Jamaica
Agua de jamaica natural.
Horchata
Agua de horchata natural con un toque de canela.
Lic. Detox
Licuado de manzana, avena y leche.
Especialidades de café
OREO Frappé
Café frío frappé sabor Oreo y polvo de galleta oreo.
Latte Frío
Café frío con crema irlandesa y canela.
Affogato
Nieve, Oreo, nuez y un shot de expresso.
Café Frida
Café expreso con coco y topping de coco tostado.
Capuccino
Café con vainilla y canela.
Café Latte
Café con crema irlandesa y canela.
Café Lechero
Café con leche.
Frappe Capuchino
Café frío frappeado sabor capuchino
Mocca Frappe
Café frio frappé con chispas de chocolate y jarabe liquido.
Café Mocca
Café con chocolate y canela.
Té Chaí y Tisanas
Tisana Fresa Kiwi
Combinación de fresa kiwi, pasas y jamaica.
Chai Tortuga
Té verde, vainilla y canela.
Tisana Frutos del Caribe
Combinación de manzana, fresa, pasas y jamaica.
Chai Frida
1 Litro de té chai flamingo frappeado con 1 scoop de proteína de chocolate.
Chai Elefante
Té negro, vainilla y canela.
Té Flamingo
Sin azúcar, té negro y vainilla.
