Nutrido

Media orden de pollo a la plancha

120 g de proteína y hasta 2 guarniciones a elegir

Crema de elote (medio litro)

500 ml, incluye croutones caseros.

Medio litro de Caldo de pollo

Con pechuga de pollo, verduras, se incluye limón, una porción de guarnición a elegir

Pollo a la Plancha (orden completa)

160 g de proteína y hasta 4 guarniciones a elegir y una porción de 150 - 200 ml de la crema del día o caldo con verduras

Caldo de pollo (un litro)

Con caldo de olla de pollo, verduras, se incluye limón, dos porciones de guarnición a elegir

Crema de elote (un litro)

1000 ml, incluye croutones caseros.

Agua de pepino-limón 500 ml

Agua de melón 500 ml

Agua de jamaica 500 ml

Atún a la plancha (media orden)

140 g de atún fresco a la plancha y 2 guarniciones a elegir

Hotcakes de Avena

Hotcakes de avena verdes (espinacas), red velvet (betabel con cacao) o de plátano, acompañados de fruta, yogurt griego y 2 huevos o 4 claras

Green Goddess Sandwich

Pan integral elaborado artesanalmente relleno de pollo con aguacate, lechuga y aderezo green goddess, acompañado de yuca, platanitos o camote “frito” en air fryer.

Orden Completa de Chilaquiles

Totopos horneados con salsa de tomate roja o verde o combinadas (divorciados), crema, queso fresco, aguacate y platanitos “fritos” en air fryer.

Huevos al gusto

Elige 3 huevos enteros o 6 claras, hasta 3 porciones de vegetales, 2 porciones de carbohidrato. Incluyen frijoles licuados.

Cacao Avena Bowl

Batido de avena, plátano, cacao en polvo, yogurt, con topping de cacao nibs, crema de almendras, fruta, granola y miel

Avotoast

Huevos estrellado sobre, pan integral con aguacate, tomate cherry y queso parmesano.

Media orden de chilaquiles

Totopos horneados con salsa de tomate roja o verde o combinadas (divorciados), crema, queso fresco, aguacate y platanitos “fritos” en air fryer.

Ross' Sandwich

Pan artesanal integral relleno de pavo y salsa de arándanos (moist-maker)

Dulce Despertar - Tostada Francesa

Pan brioche, con frutas tropicales, costra de piloncillo, granola artesanal, miel pura de abeja y una dosis de requesón como proteína.

Tuna Spicy Poke Bowl

Arroz integral, pepino, espinacas, mango, aguacate, atún fresco en cubos (pídelo a tu gusto), acompañado de un aderezo especial picosito.

Ensalada de Pasta

Lechuga, zanahoria, jitomate, manzana, queso parmesano, pechuga de pollo, pasta, acompañada de aderezo de yogurt

Ensalada Griega

Lechuga, espinacas, tomate cherry, pepino, queso panela, pechuga de pollo, aceitunas negras, croutones, acompañada de aderezo de yogurt

Picadas Jarochas

Tortillas de masa de maíz amarillo o maíz negro, sobre comal, sin manteca, con salsa a elegir. Queso fresco y cebolla. Puedes agregar una preparación de tu gusto con costo extra.

Quesadillas

Café helado 12 oz

Café de extracción lenta con hielo de 12 oz (355 ml)

Latte Frío 12 oz

Café espresso con leche y hielo de 12 oz (355 ml)

Chai latte frío 12 oz

Bebida sabor chai con leche o bebida vegetal, sugar free

Frappé Chai 20 oz

Sabor chai con base sugar free

Frappé de café 20 oz

Realizado con espresso de café de Chiapas con base sugar free

Chai latte 12 oz

Bebida caliente con leche espumada sabor chai de 12 oz (355 ml)

Capuchino 12 oz

Café espresso con leche espumada de 12 oz (355 ml)

Café Americano 12 oz

Agua de fruta natural 1 litro

Agua de Fruta Natural 500 ml

AntiInflamatorio2.0 12 oz

Piña, pera, espinacas, apio, cúrcuma, jengibre y jugo de limón

Beta C 12 oz

Piña, zanahoria y betabel

InmunoPower 12 oz

Zanahoria, naranja, jengibre y cúrcuma

Licuado Nutrido 12 oz

Licuado base agua de nopal, piña y pepino

Chocobanana 12 oz

plátano, cacao y leche a elegir

Berry Good 12 oz

Frutos rojos, plátano y leche a elegir

Tropical bliss 12 oz

mango, plátano y leche a elegir

Tortilla de mano

Nuestras tortillas están elaboradas con masa a base de maíz amarillo o maíz negro, traída del estado de Chiapas, masa elaborada de forma tradicionalmente artesanal. Porción de 50 g de masa de maíz.